Содержание статьи:
Грыжа поясничного отдела позвоночника очень часто впервые напоминает о себе после травмы спины. Да и грыжа шейного отдела позвоночника нередко проявляется после удара головой. Поэтому очень часто проблему однозначно связывают именно с травмами. Но на самом деле ситуация обстоит несколько сложнее, и, начиная лечение грыжи позвоночника, нужно иметь это в виду.
Дегенеративные процессы в межпозвоночных дисках
Разрыв межпозвоночного диска исключительно от механического воздействия — явление нечастое. Конечно, грыжа грудного отдела позвоночника, поясничного, шейного отдела вполне может быть спровоцирована:
- Падением и ударом о твердую поверхность;
- Ударом по позвоночнику достаточно тяжелым предметом;
- Резким сгибанием или поворотом позвоночного столба.
Но для того, чтобы травма закончилась грыжей, межпозвоночный диск должен быть уже ослаблен возрастными дегенеративными процессами. А начинаются они рано, уже после 25 лет. Питающая хрящи межпозвоночных дисков начинает отмирать, и недополучающие питания ткани становятся хрупкими, обезвоженными. Этот процесс называется остеохондрозом, потому что нередко сопровождается кальцификацией теряющего упругость хряща. Процессы естественной регенерации замедляются, и фиброзное кольцо диска покрывается микротрещинами. На этом фоне любое внешнее воздействие способно привести к его разрыву и выпадению пульпозного ядра. И удаление грыжи позвоночника становится очень вероятным исходом ситуации.
Как предупредить проблему?
Для того, чтобы операция на грыжу позвоночника не стала необходимостью, нужно внимательно относиться к здоровью своего позвоночного столба, не дожидаясь симптомов остеохондроза. Лечение грыжи позвоночника консервативными методами — реальный сценарий, и для большинства больных гимнастика при грыже позвоночника, электрофорез с Карипаином, массаж, упражнения с подушкой Мейрама будут лучшим вариантом, но в сложных случаях без скальпеля хирурга не обойтись.
Питание, богатое витаминами и микроэлементами, умеренная физическая активность без тяжелых нагрузок, особенно связанных с поднятием тяжестей, удобное рабочее место для тех, кто большую часть времени проводит сидя, а также контроль массы тела — обычно этого достаточно для того, чтобы отсрочить наступление остеохондроза со всеми его последствиями на 10-15 лет. Не все могут полностью устранить из своей жизни причины проблем с позвоночником, но большинству по силам найти способ противостоять этим причинам.
Если все же ушиб спины в результате падения с высоты или ДТП закончился грыжей, не стоит думать о том, что единственный выход — операция. Осложнения после удаления грыжи позвоночника могут резко ухудшить состояние больного, и потому, если нет необходимости в неотложном удалении образования, стоит испробовать консервативные методы терапии.
