Содержание статьи:
Протрузия межпозвоночного диска в шейном отделе встречается реже, чем протрузия поясницы. Но все же вероятность развития данной болезни низкой не назовешь, а широкое распространение смартфонов и планшетов повышает долю данного вида протрузий в общей статистике. Кстати, иногда в области шеи могут образоваться даже 2 протрузии, а то и больше…
Каковы симптомы протрузии позвоночника в шейном отделе и как она может сказаться на работоспособности?
Инвалид без инвалидности
Протрузия шейных позвонков проявляет себя огромным спектром симптомов. Их характер и выраженность зависят от многих факторов: это размеры выбухания, его положение относительно спинного мозга, локализация между позвонками. Симптомы протрузии позвоночника в шейном отделе включают в себя:
- Боли в шее. Они наиболее выражены при движении и наклонах головы, часто захватывают затылочную область головы.
- Головные боли, шум в ушах, мушки и пятна в глазах. Эти неприятные симптомы вызывает гипоксия мозга изза сдавливания крупными протрузиями кровеносных сосудов.
- Нарушения сна и ухудшение памяти — также следствие гипоксии мозга.
- Боли в руках — болят плечи и предплечья, кисти и пальцы рук. Руки могут неметь, покрываться мурашками.
- Боли в груди, верхней части спины, лопатках.
В тяжелых случаях протрузия может сделать больного практически нетрудоспособным. А ведь инвалидность при протрузии не дают! Да и при осложненных грыжах тоже. Так что придется взяться за свое здоровье всерьез и углубиться в книги и статьи, где рассказано, как лечить протрузии дисков…
Восстанавливаем шею
Первым и главным моментом станет отслеживание нагрузок на шейные позвонки. Сидеть за компьютером с наклоненной головой и пользоваться телефоном или планшетом, чуть ли не прижав подбородок к груди, просто недопустимо! Правильная организация рабочего места поможет устранить симптомы протрузии позвоночника и не дать болезни прогрессировать.
Место для сна тоже очень важно. Если была диагностирована протрузия шейных позвонков, очень желательно пользоваться ортопедической подушкой. Или просто в меру жесткой и не слишком высокой подушкой. Это позволит голове занимать правильное положение во время сна.
И, конечно же, не будем забывать про физиотерапию. Гимнастика при протрузии, массаж, иглоукалывание, лечение теплом и холодом восстанавливают кровообращение, замедляют разрушение позвонков и укрепляют мышечный корсет, снимая излишек нагрузки с позвоночного столба.
Протрузия межпозвоночного диска — не повод считать себя инвалидом, ведь она успешно лечится!
