Содержание статьи:
Грыжи и протрузии позвоночника — проблема более распространенная, чем хотелось бы. Время разрушительно влияет на человеческий организм, и межпозвоночные диски начинают стареть и изнашиваться достаточно рано. Уже после 30-35 лет симптомы остеохондроза наблюдаются практически у всех людей, хотя их тяжесть значительно различается. Следствием дегенеративно-дистрофического процесса рано или поздно становится протрузия спины.
Разберемся с тем, как часто встречаются протрузии позвоночника и в каком отделе позвоночника они чаще всего появляются. А также с тем, может ли протрузия стать причиной межпозвоночной грыжи.
Распространенность заболевания
Симптомы протрузии дисков не всегда бывают ярко выраженными. Хронические боли при протрузии часто просто игнорируются больными. Они списывают проблему на переутомление, переохлаждение или случайные травмы. Но на самом деле неприятные ощущения вызывает протрузия поясницы или протрузия шейных позвонков. А иногда — и протрузия грудного позвоночника.
Согласно мнению специалистов, 2, а то и 3 протрузии можно обнаружить:
- У 4060% мужчин старше 35 лет;
- У 3555% женщин старше 35 лет.
Чуть большая частота заболеваемости у мужчин объясняется просто: тяжелый физический труд в основном достается именно представителям мужского пола. Хотя и у женщин есть свои факторы риска, такие как беременность, неудобная обувь, сидячий образ жизни. Да-да, непосильные физические нагрузки и недостаток движения, особенно в сочетании с постоянным пребыванием в сидячем положении, одинаково губительны для позвоночника.
Чаще всего протрузия спины, как и грыжа позвоночника, локализуется в поясничном отделе позвоночника. На втором месте находится шейный отдел, а в грудном отделе протрузии и грыжи встречаются редко. Дело в том, что нагрузки на данный отдел позвоночника не настолько высоки, а его подвижность ограничена ребрами. Так что повреждение межпозвоночного диска и протрузия грудного позвоночника в результате резкого сгиба назад или вбок маловероятны.
Грыжа позвоночника как исход протрузии
Частый исход протрузии — грыжи диска. Со временем дегенеративно-дистрофические процессы в позвоночнике прогрессируют, и поврежденный межпозвоночный диск лопается. И если протрузия спины — болезнь, которая успешно лечится консервативно, то при межпозвоночных грыжах порой требуется операция. А осложнений при хирургическом лечении грыжи может быть очень много!
Поэтому при хронических болях в спине обязательно нужно проконсультироваться с врачом-вертебрологом и сделать КТ или МРТ, чтобы уточнить диагноз. Если по итогам обследования выявится протрузия, необходимо начать лечение. Упражнения при протрузии поясничного и других отделов позвоночника, удобная организация рабочего места, массаж и иглоукалывание, плавание, скандинавская ходьба помогут остановить разрушение межпозвоночных дисков. При своевременно поставленном диагнозе здоровый образ жизни и гимнастика при протрузии помогут избавиться от симптомов и предупредить развитие межпозвоночной грыжи.