Содержание статьи:
Позвоночный столб — уникальное изобретение природы: он гибкий, благодаря упругим межпозвонковым дискам обеспечивает амортизацию на высочайшем уровне и способен выдерживать очень большие нагрузки. Однако и этот механизм имеет свои слабые места. Если бы их не было, мы бы даже не знали, что такое симптомы протрузии позвоночника…
Рассмотрим поподробнее причины ее развития, а также разберемся с тем, как лечить протрузию поясничного и других отделов позвоночника.
Механизм развития протрузии
Грыжи и протрузии позвоночника обычно развиваются после 30-35 лет. Примерно тогда же отмирает капиллярная сеть, которая питает те самые эластичные межпозвоночные диски. Они начинают изнашиваться, теряя прочность и упругость.
При длительной статической нагрузке (особенно при продолжительном сидении в одном положении) вес тела ложится на позвоночник и давит на него, прижимая позвонки друг к другу. Расположенный между позвонками диск расплющивается и начинает выбухать в стороны, а со временем выбухание принимает постоянный характер. Это и есть протрузия межпозвоночного диска.
По итогам МРТ в медицинской книжке могут появиться следующие записи:
- Протрузия поясницы — самая распространенная протрузия, на нее приходится более 90% всех случаев болезни;
- Протрузия грудного позвоночника;
- Протрузия шейных позвонков, которую в большинстве случаев отмечают улюдей, которые работают за компьютером и геймеров.
Иногда протрузии возникают не по одной — 2 или 3 протрузии в одном отделе врача не удивят. Часто они становятся причиной хронических болей и сильно нарушают подвижность больного.
Лечим протрузии правильно
Сама по себе протрузия межпозвоночного диска может и не представлять никакой угрозы. Но угроза здоровью и работоспособности больного всегда исходит от самого неприятного осложнения протрузии — грыжи позвоночника. Без своевременного лечения грыжи межпозвоночных дисков чреваты параличами и парезами. Поэтому стоит постараться и не допустить развития грыжи!
Для начала нужно избавиться от боли при протрузии позвоночника. Обычно для этого используют НПВС, но иногда требуется «тяжелая артиллерия» в виде медикаментозной блокады или кортикостероидов.
Затем приходит очередь физиотерапии. Гимнастика при протрузии, массаж, теплые компрессы и грязелечение рекомендованы большинством врачей. Большую роль играет правильный образ жизни — умеренная физическая активность, удобное рабочее место, сбалансированное питание.
Конечно, обратить вспять дегенеративные процессы в позвоночнике нельзя. Но, делая ЛФК при протрузии, обеспечивая организм полезными веществами и не подвергая позвоночник чрезмерным нагрузкам, можно надолго, а то и навсегда забыть о том, что такое протрузия межпозвоночного диска.
