Содержание статьи:
Протрузия межпозвоночного диска — прямо скажем, не самый приятный диагноз. Конечно, это еще не грыжа позвоночника, но 2 или даже 3 протрузии могут доставить не меньшие проблемы, чем грыжа. Боли при протрузии, если та сильно сдавливает нервные корешки, бывают очень сильными. А неврологические осложнения могут дать о себе знать и без прорыва фиброзного кольца межпозвоночного диска.
В лучшем случае протрузия спины будет на протяжении долгих лет отравлять жизнь больного, со временем прогрессируя и значительно ухудшая качество его жизни.
Что назначит врач при подтверждении диагноза?
Для того, чтобы подтвердить диагноз «протрузия поясницы» или «протрузия шейных позвонков», одной консультации врача недостаточно. Необходимо сделать КТ, или, что лучше, МРТ. Рентген в данном случае недостаточно информативен.
После того, как врач исключит иные причины болей в спине, такие как грыжа позвоночника, опухоли кости и мягких тканей, спондилоартроз — можно начать лечение. Купировать боли при протрузии относительно несложно, а вот восстановить поврежденные ткани не так просто. В связи с этим врачи рекомендуют целый комплекс терапевтических мер, в который входят:
- Симптоматическая медикаментозная терапия;
- Медикаментозные блокады;
- Массаж и мануальная терапия;
- ЛФК при протрузии;
- Комплекс упражнений с применением тренажеров;
- Рефлексотерапия или иглоукалывание.
В каждом конкретном случае больному требуется индивидуальный подход. Грыжа, спондилоартроз, протрузия всегда возникают на фоне тех или иных факторов риска, которые обязательно нужно учитывать. К примеру, для пациентов, у которых протрузия поясницы возникла на фоне лишнего веса, обязательной будет диета для похудения. А тем, у кого из-за неправильной осанки развилась протрузия грудного позвоночника, следует задуматься о ношении ортопедического корсета.
Общие моменты
Несмотря на то, что двух одинаковых больных нет, и, определяясь с тем, как лечить протрузии дисков, врач всегда учитывает анамнез в индивидуальном порядке, есть общие для всех моменты.
Во-первых, нужно обеспечить своему организму адекватные физические нагрузки. Малоподвижный образ жизни и тяжелый физический труд одинаково вредны. Гимнастика при протрузии, плавание, пешие прогулки полезны, а вот тренировки со штангой или бег для позвоночника опасны.
Во-вторых, необходима правильная организация рабочего места и места для сна. Удобная кровать, удобное кресло с подлокотниками, монитор компьютера на нужной высоте — важная часть ежедневной заботы о здоровье позвоночника. Если игнорировать этот момент, упражнения при протрузии поясничного и других отделов позвоночного столба делать бессмысленно. Неблагоприятное воздействие внешних факторов продолжит разрушать позвоночный столб.
И, в-третьих, нельзя обойтись без витаминов и минералов. Здоровый рацион и применение препаратов-хондропротекторов помогут укрепить соединительную ткань и приостановить ее дегенерацию.
