Содержание статьи:
Работа за компьютером, конечно, не сравнится по своему отрицательному воздействию на опорно-двигательный аппарат со многими видами тяжелой физической деятельности. Однако продолжительное пребывание в неподвижном положении также небезопасно. И одна из проблем, с которой может столкнуться человек, занимающийся подобной деятельностью — шейный остеохондроз.
Как хондроз проявляет себя
Остеохондроз воротниковой зоны проявляет себя целым комплексом симптомов: это и боли, и нарушения кровоснабжения головного мозга, приводящие к таким проблемам, как шум в ушах, головокружение, хроническая усталость, нарушения памяти и неврологические нарушения. Часто он маскируется под другие заболевания, поэтому больной не начинает лечение вовремя и ситуация доходит до грыжи.
Использовать полтавский бишофит при шейном остеохондрозе можно несколькими способами Это:
- Электрофорез на шейный отдел позвоночника — наиболее эффективный метод, позволяющий быстро насытить ткани хлоридом магния и другими полезными компонентами бишофита;
- Компрессы с раствором бишофита, накладывающиеся на воротниковую зону;
- Массаж воротниковой зоны при остеохондрозе также оказывает заметное положительное воздействие, а когда он проводится с раствором бишофита или гелем с бишофитом — эффект от него будет еще заметнее.
Для проведения электрофореза понадобится приобрести не только готовый раствор или специальный гель с бишофитом, но и устройство для домашнего применения. Аппарат для электрофореза Элфор или аппарат для электрофореза Поток — отличный вариант в таком случае. Процедура безболезненна и имеет мало противопоказаний, но есть случаи, в которых она неприменима, и это обязательно нужно учитывать перед тем, как начать курс лечения. Есть противопоказания и у массажа в данной зоне, а проводящийся неопытными руками массаж и вовсе может принести только вред. Поэтому зачастую имеет смысл обойтись компрессами.
Подробнее о процедуре
Для их проведения понадобится взять 250 граммов сухого концентрата на литр теплой воды. Пропитав мягкую ткань готовым раствором, ее накладывают на воротниковую зону, предварительно прогретую в течение 5-10 минут грелкой, и, укрыв сверху пищевой пленкой, тепло укутывают. Держать компресс стоит в течение как минимум 2-3 часов. При отсутствии зуда, раздражения и других неприятных ощущений можно оставить его на ночь.
Желательно сочетать бишофитотерапию с ЛФК, применением хондропротекторов и другими рекомендованными при шейном остеохондрозе методиками: комплексное лечение всегда оказывает лучший эффект, чем монотерапия.
