При хронической усталости, постоянных стрессах, бессоннице, обменных нарушениях не обязательно сразу прибегать к «тяжелой артиллерии» в виде антидепрессантов, снотворных и жиросжигателей. Справиться с этими проблемами способен бишофит кристаллический соль для ванна, которая поможет не только расслабиться и качественно подготовиться ко сну, но и обогатит организм микроэлементами, необходимыми для его здорового функционирования.
Бишофит MG++ Кристаллический концентрат превращает обычную водопроводную воду в целебную воду чистейшего доисторического океана. Основной его компонент – хлорид магния, который в изобилии содержат глубины Мертвого моря, а также другие микроэлементы, в первую очередь йод и бром.
Недостаток магния часто становится причиной бессонницы, нервозности, тяжелого ПМС, ночных судорог в икрах. Проведение лечебных ванн позволяет быстро восполнить его содержание в тканях, расслабляя мышцы и восстанавливая естественный ход процессов возбуждения и торможения в нервной системе.
Йод и бром, также поступающие в организм через лечебные ванны, требуются щитовидной железе для выработки тиреотропных гормонов, недостаток которых пагубно сказывается на всех метаболических процессах. Дефицит этих микроэлементов способен привести к тяжелым заболеваниям. Кроме этого, бром, как и магний, является естественным успокоительным, а домашние лечебные ванны сами по себе способствуют релаксации и настраивают на спокойный глубокий сон.
Правильное проведение процедуры – залог ее эффективности. Как разводить кристаллический бишофит? Важно не оставлять крупинок соли: соприкасаясь с кожей во время принятия ванны, она может привести к раздражению, покраснениям, зуду. Лучше всего просто высыпать порцию концентрата в холщовый мешочек и оставить в ванне до полного растворения. Вода не должна быть ни теплой, ни горячей: температура, примерно равная температуре тела – оптимальный вариант.
Расслабляющий эффект, который оказывают лечебные ванны, можно подкрепить вспомогательными процедурами: легким массажем, добавлением в воду аромамасел, прослушиванием медленной музыки.
