Содержание статьи:
Многие считают, что причиной боли в позвоночнике всегда или практически всегда становятся грыжи и протрузии позвоночника. На самом деле это не так. Симптомы протрузии позвоночника схожи с симптомами многих других болезней, развивающихся по совершенно иным причинам. К таким заболеваниям относят спондилолиз: несращение или перелом дуги позвонка. Как же определить причины боли в позвоночнике и как правильно лечить проблемы со спиной?
Когда болит поясница…
Более чем в 90% случаев протрузии у больных обнаруживается протрузия поясницы. Данный отдел позвоночника наиболее уязвим ввиду большой нагрузки, которая ложится на него при наклонах, подъеме тяжестей и даже просто в сидячем положении. Относительно спондилолиза можно сказать то же самое — чаще всего поражаются позвонки поясничного отдела. А именно — пятый поясничный позвонок.
Если протрузия поясницы всегда приобретенная (протрузия шейных позвонков и протрузия грудного позвоночника — тоже), то спондилолиз может быть и врожденным, и приобретенным. Нарушения целостности дуги позвонка могут быть спровоцированы проблемами с развитием скелета или тяжелыми физическими нагрузками.
Как и протрузия межпозвоночного диска, спондилолиз в первую очередь проявляет себя болями. Они усиливаются при:
- Продолжительном пребывании в сидячем положении;
- Длительной ходьбе;
- Поднятии тяжестей, подвижных играх;
- Резкой смене положения тела.
В некоторых случаях это обратимый процесс — при приобретенном спондилолизе сломанная дуга позвонка может срастись. Но в 90% случаев сращение не происходит, и позвонок смещается.
Как предупредить осложнения?
Спондилолиз, спондилоартроз, протрузия проявляют себя схожим образом. Для того, чтобы поставить точный диагноз, врачи рекомендуют МРТ. Рентгенограмма или КТ также позволяют определить состояние позвоночника и мягких тканей, но они менее информативны.
Обычно операция при спондилолизе не требуется — достаточно симптоматического лечения, контроля веса и бережного отношения к спине. Для того, чтобы предупредить тяжелые осложнения, остановить развитие болезни и купировать боли при протрузии, грыжах позвоночника, спондилолизе, больным практически всегда назначается гимнастика. При протрузии и других заболеваниях позвоночника важную роль играет укрепление паравертебральных мышц и мышц брюшного пресса, поддерживающих тело и снимающих нагрузку с позвоночного столба.
Как при протрузии, так и при спондилолизе тяжелые физические нагрузки придется исключить. Но легкие и умеренные нагрузки полезны и даже необходимы. Вовремя начав выполнять упражнения при протрузии поясничного и других отделов, спондилолизе и даже грыже, можно свести проявления болезни к минимуму и забыть о ней на долгие годы.
