Содержание статьи:
Лечение грыжи позвоночника — непростая задача, требующая системного подхода. Но определиться с тем, как именно ее лечить, может только врач, до визита к которому больной должен как-то дотянуть. И нельзя недооценивать важность правильной и своевременной первой помощи, направленной на снятие острых симптомов.
Для того, чтобы устранить боли при грыже позвоночника, в домашних условиях может использоваться примитивная физиотерапия с использованием термического воздействия. В народе принято прогревать любые больные места. Но можно ли грыжу позвоночника подвергать прогреваниям, или лучше от этого воздержаться?
Пагубное воздействие тепла
Грыжа поясничного отдела позвоночника, менее распространенная грыжа шейного отдела позвоночника, встречающаяся в крайне редких случаях грыжа грудного отдела позвоночника проявляются схожим образом, и в подавляющем большинстве случаев они все причиняют боль. Попытка успокоить ее теплом может привести к тому, что:
- Прилив крови к месту наложения теплого компресса усилит отечность тканей и вызванную им боль;
- Локальное повышение температуры усилит воспаление, которым сопровождается грыжа позвоночника.
Симптомы болезни в острой стадии рекомендуют снимать прохладой — грелкой со льдом или охлаждающим пакетом. Это препятствует отеку мягких тканей и тормозит воспалительные процессы. Тепло на этом этапе причинит только вред.
Когда прогревания разрешены?
Грудные и шейные грыжи прогревать в целом не рекомендуется, потому что это может привести к скачкам артериального давления. А вот при грыже в поясничном отделе тепло может прийти на помощь, но только в том случае, если будет использоваться правильно и своевременно. Небольшие грыжи в период восстановления могут прогреваться парафиновыми аппликациями и смазыванием разогревающими мазями с капсаицином.
После купирования острого состояния сухое тепло, которое создают пояса для спины из собачьей и овечьей шерсти, поможет расслабить мышцы, улучшить кровоснабжение и снять хронические тупые боли. При грыже позвоночника без показаний к операции такой пояс будет очень полезным дополнением к комплексной терапии. Делать упражнения при грыже позвоночника по методике Бубновского или Мейрама,выходить на пешие прогулки, заниматься скандинавской ходьбой можно прямо в таком поясе. Он защитит спину, если в помещении или на улице прохладно, а микромассаж жесткими шерстяными волокнами поможет улучшить питание тканей и сделать процедуры эффективнее.
