Содержание статьи:
Наиболее распространенная форма межпозвоночной грыжи — это грыжа позвоночника поясничного отдела. Это самый подвижный и вместе с тем подвергающийся огромной нагрузке отдел позвоночного столба. Поэтому нет ничего удивительного, что естественные возрастные процессы дегенерации рано или поздно приводят к тому, что межпозвоночный диск разрывается и возникает межпозвоночная грыжа.
Разумеется, грыжа поясничного отдела позвоночника, симптомы которой часто вмешиваются в жизнь людей старше 35 лет, не возникает беспричинно. Какие же факторы риска повышают ее вероятность и как лечить грыжу позвоночника?
Что повышает риск развития грыжи
К факторам риска, повышающим вероятность грыжи позвоночника, специалисты относят:
- Травмы позвоночного столба;
- Остеохондроз;
- Нарушения осанки;
- Сидячую работу;
- Тяжелые физические нагрузки.
Грыжа межпозвоночного диска может также развиться на фоне наследственной предрасположенности — заболевания соединительной ткани, такие как синдром Марфана, делают хрящ менее устойчивым к повседневным нагрузкам. У женщин межпозвоночная грыжа поясничного отдела нередко возникает во время беременности: растущий плод оказывает серьезную нагрузку на позвоночник. У подростков болезнь иногда развивается из-за быстрого роста в высоту, когда тело не успевает адаптироваться.
Чем бы ни была спровоцирована межпозвоночная грыжа поясничного отдела, лечение должно быть грамотным и неотложным. В противном случае болезнь угрожает осложнениями вплоть до парезов и параличей.
Избавляемся от грыжи
Сложные случаи грыжи могут потребовать срочного хирургического вмешательства, но чаще всего можно обойтись без помощи хирурга. Лечение грыжи позвоночника без операции включает в себя целый комплекс мер. Это электрофорез или фонофорез с Карипаином — препаратом-протеолитиком, способствующим усыханию грыжевого выпячивания, симптоматическая терапия — применение НПВС, кортикостероидов, диуретиков и хондропротекторов, а также лечебная гимнастика. При грыже поясничного отдела позвоночника регулярное выполнение комплекса упражнений позволит добиться уменьшения грыжи, расслабить спазмированную мускулатуру, улучшить кровообращение и укрепить мышцы, снизив риск рецидива и новых грыж.
Внимательное отношение к себе и своему организму, своевременное начало лечения и коррекция образа жизни в соответствии с рекомендациями врачей поможет вернуть спине здоровье и гибкость.
