Содержание статьи:
Грыжа позвоночника никогда не возникает без причины: ей предшествует медленно прогрессирующая дегенерация межпозвоночного диска. Неважно, какие грыжи позвоночника находят у больных — всегда обнаруживаются и сопутствующие заболевания. Логично предположить, что обычно грыжа шейного отдела позвоночника сопровождается шейным остеохондрозом, грыжа грудного отдела позвоночника — дегенеративно-дистрофическими изменениями в данном отделе. Ну а грыжа поясничного отдела позвоночника должна сопровождаться остеохондрозом межпозвоночных дисков в области поясницы. Однако не все так просто.
Что разрушает позвоночник?
Исследования установили, что сопутствующие патологии сопровождают 94,3% всех случаев грыжи позвоночника. Помимо предшествующего ей межпозвонкового остеохондроза, при МРТ выявляются:
- Спондилоартроз — у 78,2% больных;
- Спондилез — у 73,6%;
- Грыжа Шморля — у 31%.
Первые два заболевания, а также иногда встречающиеся изменения желтых и межостистых связок — следствие изнашивания опорно-двигательного аппарата, развивающиеся попутно с остеохондрозом. Провоцируют их те же причины. Грыжа Шморля чаще всего не вызывает неприятных ощущений и не влияет на жизнь больного, но ее наличие указывает на проблемы с соединительной и костной тканью.
Чаще всего эти сопутствующие заболевания не мешают проводить лечение грыжи позвоночника по всем правилам. Но в некоторых случаях могут возникнуть проблемы — к примеру, массаж и гимнастика при грыже позвоночника при наличии массивных остеофитов не рекомендуются, лучше ограничиться хондропротекторами и электрофорезом с протеолитиками.
Возвращаем позвоночнику здоровье
Дегенеративно-дистрофические изменения невозможно полностью устранить: возраст и нагрузки неизбежно изнашивают человеческое тело. Но можно значительно замедлить этот процесс и даже частично обратить его вспять. Своевременно начатое лечение грыжи позвоночника и сопутствующих болезней поможет надолго забыть о проблемах со спиной.
В первую очередь нужно минимизировать факторы, отрицательно влияющие на позвоночный столб — начиная гиподинамией и заканчивая курением. Плавание, йога, пешие прогулки помогут также с контролем веса, что актуально для многих больных. А еще они укрепят мышечный корсет тела и тем самым снимут нагрузку с позвоночного столба.
Операция на грыжу позвоночника может усугубить сопровождающие грыжу проблемы. Поэтому ее проводят только тогда, когда связанные с ней риски меньше рисков, связанных с самой болезнью. Обычно гимнастика при грыже позвоночника, грамотная медикаментозная терапия и здоровый образ жизни помогают избавиться от грыжи в течение нескольких месяцев и заметно смягчают симптомы сопутствующих болезней. А если больной не забросит упражнения при грыже позвоночника, прогулки и правильное питание, то новая грыжа вряд ли потревожит его в ближайшие годы.
