Содержание статьи:
Грыжи и протрузии позвоночника часто путают. Это неудивительно: боли при протрузии и при грыже схожи по своему характеру и локализации, причины и сопутствующие симптомы также во многом совпадают. Все дело в том, что и грыжа, и протрузия являются своего рода разными стадиями одного и того же процесса — процесса разрушения межпозвоночных дисков.
Чем же различаются грыжа и протрузия межпозвоночного диска и есть ли разница в методах их лечения?
Протрузии, экструзии…
После 20-25 лет позвоночник начинает стареть. Сеть капилляров, питающая ткани межпозвоночных дисков, отмирает, и их питание ухудшается. Ухудшается и их способность к естественному восстановлению. Поэтому расплющивающиеся под весом тела межпозвоночные диски перестают расправляться и начинают выбухать за пределы позвоночника, а микротрещины постепенно превращаются в настоящие трещины.
«Эволюция» дегенеративно-дистрофического процесса выглядит так:
- Остеохондроз, который зачастую протекает бессимптомно;
- Протрузия спины;
- Экструзия, она же — грыжа межпозвоночного диска.
Разница между протрузией и экструзией заключается в том, что при протрузии ядро диска выдавливается из своего «гнезда», но не разрывает фиброзную оболочку, тогда как при экструзии эта оболочка разрывается и ядро выпадает наружу.
Симптомы протрузии позвоночника обычно выражены не так ярко, как симптомы экструзии, а вылечить ее проще, чем грыжу. В частности, оперировать протрузию практически никогда не требуется. Так как протрузия межпозвоночного диска протекает без разрыва фиброзного кольца межпозвоночного диска, она не может образовывать секвестры, мигрировать и вызывать мощное асептическое воспаление. Поэтому важно вовремя поставить перед собой вопрос, как лечить протрузии дисков, чтобы потом не искать способ избавиться от осложненной грыжи.
Лечим больной позвоночник правильно
Дегенеративно-дистрофические изменения в соединительной ткани невозможно полностью предупредить или остановить. Но их можно замедлить до такой степени, что их прогресс станет несущественным.
Во-первых, позвоночнику и организму в целом очень нужны физические нагрузки. Умеренные, но регулярные. ЛФК при протрузии (не забывайте о том, что гимнастика при протрузии должна быть щадящей!) поможет укрепить паравертебральные мышцы и стимулировать кровообращение в области позвоночника. Плавание и скандинавская ходьба улучшат состояние организма в целом.
Нельзя забывать о правильном питании, богатом витаминами и минералами. Соединительная ткань не может существовать без соединений серы, поэтому врачи часто советуют принимать курсами кормовую серу из зоомагазинов.
И, конечно же, протрузия поясницы, протрузия грудного позвоночника и протрузия шейных позвонков требуют правильной организации рабочего места и места для сна. Без этих двух моментов все будет бесполезно.
