Содержание статьи:
Симптомы протрузии позвоночника врачи наблюдают почти у половины россиян старше 35 лет. Чаще всего встречается протрузия поясницы, реже — протрузия шейных позвонков, совсем редко — протрузия грудного позвоночника. Это еще не грыжа, но вероятность разрыва ослабленного дегенеративным процессом межпозвоночного диска растет прямо пропорционально размерам протрузии.
Грыжи дисков и другие болезни позвоночника обычно возникают на фоне разного рода «отягощающих обстоятельств», среди которых — неправильный образ жизни, неанатомичные нагрузки на позвоночник и различные заболевания. Что это за заболевания и как уберечь спину от болезни?
Кому стоит быть внимательнее к своему позвоночнику?
Различные врожденные патологии развития позвоночника делают риск возникновения протрузий значительно выше. Задние протрузии и другие виды протрузий часто встречаются у людей с такими аномалиями, как:
- Феномен проатланта;
- Недоразвитие зубовидного отростка осевого позвонка;
- Окципитализация атланта — синдром Ольеника;
- Подвывих атлантоосевого сустава — симптом Крювелье;
- Синдром короткой шеи болезнь КлиппеляФейля;
- Локальная или генерализованная платиспондилия — синдром Дрейфуса;
- Диспластический спондилолистез;
- Сакрализация позвонка L5;
- Люмбализация позвонка S1.
Также повысить риск протрузий и грыж могут разного рода патологические состояния, ведущие к нарушениям осанки — от ДЦП до спинально-мышечной атрофии. Протрузия спины при подобных заболеваниях может с трудом поддаваться лечению, так как ЛФК при протрузиине подойдет части пациентов с тяжелыми нарушениями функций опорно-двигательного аппарата.
Как предупредить образование протрузий?
Забота о своем позвоночнике — залог его здоровья даже в тех случаях, когда он изначально находится в уязвимом положении. ЛФК при протрузии и другие современные методики лечения болезни, конечно, очень эффективны. Но все же риск превращения протрузии в экструзию — то есть, грыжу — всегда присутствует в подобных обстоятельствах.
Грамотно подобранные физические упражнения, ношение ортопедического корсета, поддержание здоровой массы тела и богатый витаминами и минералами рацион помогут минимизировать риск развития протрузий.
