Содержание статьи:
Грыжи и протрузии позвоночника многим представляются чем-то тесно связанным с пожилым возрастом: в конце концов, чаще всего именно старики жалуются на боли в спине» Однако на самом деле ситуация обстоит совершенно иначе. Симптомы протрузии позвоночника чаще всего настигают людей в возрасте 30-50 лет. Так что информацию о том, что из себя представляет протрузия, симптомы, лечение болезни приходится искать пациентам в самом расцвете сил.
Для того, чтобы разобраться, почему ситуация обстоит именно так, обратим внимание на анатомию протрузии, грыжи дисков и на то, как развивается болезнь.
23 межпозвоночных диска
Всего позвоночный столб состоит из 33-34 позвонков. В двух нижних отделах позвоночника, крестце и копчике, позвонки сросшиеся, а в шейном, грудном и поясничном отделе они соединены подвижными фасеточными суставами. Между подвижными позвонками располагаются 23 межпозвоночных диска.
Чаще всего у больных развивается протрузия поясницы — во-первых, этот отдел позвоночника наиболее подвижен, во-вторых, на него ложится огромная нагрузка. Особенно она велика в сидячем положении и при поднятии и переносе тяжестей. Протрузия шейных позвонков — вторая по распространенности. А протрузия грудного позвоночника встречается редко, так как грудной отдел ограничен в подвижности ребрами.
Грыжи и протрузии позвоночника образуются за счет того, что межпозвоночный диск имеет неоднородную структуру. Он состоит из двух частей:
- Фиброзное кольцо — плотный волокнистый «каркас» диска, придающий ему прочность;
- Пульпозное ядро межпозвоночного диска — желелобразная структура, обеспечивающая амортизирующие свойства диска.
Со временем соединительная ткань фиброзного кольца становится более хрупкой, фиброзное кольцо истончается и начинает выбухать за пределы позвонка. Это и есть протрузия спины. А когда оно разрывается и пульпозное ядро «вытекает» наружу, врачи говорят об экструзии — грыже межпозвоночного диска.
Может ли протрузия перейти в грыжу? Разумеется: прорыву фиброзного кольца всегда предшествует его выпячивание. Большинство специалистов рассматривает грыжи и протрузии позвоночника, как стадии одного и того же патологического процесса.
Почему протрузия — болезнь среднего возраста?
Боли при протрузии часто беспокоят людей, чей позвоночник уже начал изнашиваться, но еще не начал стареть. После 50 лет межпозвоночные диски усыхают, пульпозное ядро теряет мягкость и эластичность. Симптомы протрузии позвоночника, если они успели проявиться в молодости, постепенно сходят на нет. Усыхают и грыжи, даже если их не начали лечить вовремя. Впрочем, на смену им приходят такие болезни, как спондилолистез со стенозом позвоночного канала, спондилоартроз, тяжелые формы остеохондроза.
Чтобы не столкнуться с серьезными проблемами в будущем, стоит бережно относиться к своему организму с молодости. Сохранить позвоночник здоровым поможет правильное питание, внимательное отношение к режиму сна и бодрствования, отказ от постоянных тяжелых нагрузок, или, если эти нагрузки необходимы — достаточный отдых и укрепляющая организм гимнастика. При протрузии лечебную гимнастику и умеренные физические нагрузки рекомендуют практически все врачи. Но не менее важно это и для профилактики проблем с позвоночником.
